Deux Parcours Distincts
Que cherchez-vous ?
Un Accompagnement
Séances Individuelles
Un accompagnement personnalisé pour travailler sur un objectif, une difficulté récente ou un comportement que vous souhaitez faire évoluer.
Une Formation
Formations Professionnelles
Des parcours pratiques pour découvrir, apprendre, approfondir et utiliser les techniques des Hypnoses Éricksonienne et Conversationnelle.
Pour en savoir un peu plus sur moi
Jean-Pascal CHARON
J’ai toujours aimé aider les gens, leur apporter du mieux être. Pourtant je sentais bien que je manquais d’outils… Étant jeune, je suis allé voir un spectacle d’hypnose. Je me suis dit que si l’on pouvait faire cela avec l’hypnose, ce devait être un outil puissant pour accompagner le changement !
Quelques années plus tard, j’ai eu l’opportunité de me former. C’est tout naturellement que j’ai commencé ce cycle de formation en hypnose thérapeutique auprès de l’ARCHE.
J’ai, par la suite, complété mes formations avec d’autres outils, tel que les TCC, l’EMDR et bien d’autres.
Aujourd’hui, j’accompagne mes clients pour qu’ils s’épanouissent au quotidien.
C’est avec plaisir que je vous aiderai à atteindre vos objectifs au sein de mon cabinet situé à Seyssins.
Mes Accompagnements
Apprendre à Gérer ses Émotions
Colère explosive, tristesse subite, anxiété envahissante ou débordements émotifs : lorsque les émotions prennent le dessus, le quotidien peut devenir chaotique. Essayer de tout refouler ou de lutter contre soi-même ne fait…
Les Crises d’Angoisse Aiguë
Sensation d’étouffement, cœur qui s’emballe et impression terrifiante de perdre le contrôle : la crise d’angoisse aiguë surgit sans prévenir et balaye tout sur son passage. Ce raz-de-marée émotionnel laisse le corps épuisé,…
Lâcher Prise
Pour réussir à lâcher prise, le contrôle mental et la seule volonté ne suffisent généralement pas : le système nerveux
Renforcer La Confiance en Soi
Douter constamment de vos capacités, craindre le jugement des autres ou vous sentir illégitime freine votre épanouissement personnel et professionnel. Cette petite voix intérieure critique le moindre faux pas et pousse à…
Perte de Poids et Régulation Alimentaire
Multiplier les régimes de manière isolée entretient le sentiment d’échec et accentue la déconnexion avec vos besoins corporels réels. Un accompagnement professionnel vous offre un espace sécurisant pour traiter les véritables causes…
Retrouver un Sommeil Réparateur
Les réveils nocturnes répétitifs, les ruminations au coucher et la fatigue accumulée au réveil finissent par gâcher vos journées. Quand le repos refuse de venir, la chambre devient un lieu de tension…
FAQ
Réponses aux questions les plus fréquentes
Vous ne trouvez pas votre question ?
Envoyez un message ou appelez :
Est-ce que l’Hypnose, les TCC et l’EMDR fonctionnent pour vous ?
Oui, à condition de travailler ensemble. Ces trois approches (Hypnose, TCC, EMDR) ne sont pas des baguettes magiques, mais des leviers thérapeutiques scientifiquement reconnus. Leur efficacité repose sur l’alliance entre des techniques éprouvées et votre engagement : je vous apporte les outils et le cadre sécurisant, et nous avançons à votre rythme pour adapter la méthode à ce qui fonctionne réellement pour vous.
Qu’est-ce que l’Hypnose Thérapeutique ?
L’hypnose thérapeutique est une méthode naturelle et efficace pour aider les gens à surmonter des problèmes émotionnels ou comportementaux, tels que la dépression, l’anxiété, les phobies, les addictions, les troubles alimentaires et bien d’autres encore.
Pendant une séance d’hypnose thérapeutique, le thérapeute utilise des techniques de relaxation et de suggestion pour aider le client à atteindre un état de conscience modifié, similaire à un état de rêve ou de méditation profonde.
Une fois que le client est dans cet état de conscience modifié, le thérapeute utilise des suggestions positives pour aider le client à surmonter les obstacles qui le retiennent, à changer les comportements et les pensées négatives, et à renforcer les émotions positives.
L’hypnose thérapeutique est un moyen sûr et efficace d’explorer les pensées et les émotions profondes, de réduire le stress et de promouvoir la guérison.
Si vous cherchez un moyen efficace et naturel de surmonter les problèmes émotionnels et comportementaux, l’hypnose thérapeutique est une excellente option pour vous. C’est une méthode non-invasive qui ne nécessite pas de médicaments, et qui peut vous aider à atteindre vos objectifs de manière rapide et efficace.
Les Idées Fausses sur l’Hypnose
Malgré sa popularité croissante, l’hypnose est souvent entourée d’idées fausses et de mythes.
Démêlons le vrai du faux en explorant certaines des idées fausses les plus courantes sur l’hypnose :
Effet immédiat : Certaines personnes pensent que les effets de l’hypnose sont immédiats et permanents. En réalité, l’hypnose nécessite souvent plusieurs séances pour obtenir des résultats durables, et l’engagement et la pratique personnelle sont également importants pour renforcer les résultats.
Perte de contrôle : L’une des idées fausses les plus répandues est que l’hypnose fait perdre le contrôle. En réalité, pendant une séance d’hypnose, vous conservez toujours le contrôle total de vous-même et vous ne ferez que ce avec quoi vous êtes à l’aise.
Manipulation de l’esprit : Contrairement à ce que certains pourraient penser, l’hypnose ne permet pas de manipuler l’esprit des personnes. Les suggestions faites pendant une séance d’hypnose doivent être en accord avec les valeurs et les croyances du sujet.
Perte de conscience : Une autre idée fausse courante est que l’hypnose entraîne une perte de conscience. En réalité, vous restez conscient de votre environnement pendant une séance d’hypnose, bien que vous puissiez être plus concentré et détendu.
Combien coûte une Séance d’Hypnose – TCC – EMDR ?
Le tarif d’une séance d’une heure est de 90 € TTC, par CB, Espèces ou Chèque.
Le nombre de séances nécessaires pour atteindre ses objectifs avec l’hypnose peut varier considérablement en fonction de l’objectif lui-même, de la complexité de la situation, de l’implication du sujet et d’autres facteurs.
Les Séances d’Hypnose – TCC – EMDR sont-elles Remboursées ?
En France, les séances d’hypnose, TCC et EMDR ne sont généralement pas remboursées par la Sécurité Sociale.
Elles sont considérées comme des pratiques complémentaires et non conventionnelles, et son remboursement dépend donc des politiques individuelles des mutuelles et complémentaires santé.
Certaines mutuelles prennent en charge tout ou parties des séances, cela varie d’une mutuelle à l’autre et d’un contrat à l’autre.
Voici une liste non exhaustive de ces mutuelles :
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